おやすみなさい…

日中の暑さに伴って、散歩先ではよく汗をかくようになりました。

汗をかくだけで体力を使います。水遊びなどで体が水にぬれる事でも体力を使います。

体力を使うという事、それは体力がついてきたという事です。

そして、まとまった時間で寝られるようになるためにも体力は必要なのです。

【寝る子は育つ】とは言ったもので、ある一定の時間寝られるようになるという事はすべからくその子に体力がついてきたことと同義なのです。

食べ盛り、伸び盛り、そして【眠り盛り】にもどんどんなっていってほしいと思います。

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